猴的猴面包树

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自从一个多月前重新办了健身卡之后，时隔一年零七个月，我再次回到了健身房。。

如果说上一次办卡是彻头彻尾的失败（因为工作关系，前后大概只去过个位数次），这一次办卡前后虽然很有人质疑其利用率（尤其还办了两年期的），好歹算是有个良好的开端——一个多月以来，除了不方便的时候，我基本保持每周去报到一次以上，每次回来都会腰酸背痛上几天。

根据课表，想上的课程有很多，比如踏板拉、瑜伽球拉、芭蕾形体拉、有氧舞蹈拉、身心平衡拉、爵士拉、动感单车拉，有出于好奇，也有出于实际考虑，比如幼儿园的成绩单上评语就是平衡能力差，所以希望练一下相关的平衡；经常驼背、姿态不佳，所以想练芭蕾形体，等等。原本也对太极比较感兴趣，尤其放假在家时看到关于江浙地区一个太极养生馆的报道之后，但某次看到了太极上课，一群阿姨们拿着扇子舞来扇去，顿时决定作罢。

出于课程时间的考虑，目前在上泰拳课，多少也因为很多年前稍炼过几手很三脚猫的散打，觉得重新练练也好。另外大概心理上还是有延续少年时期对武林高手的憧憬。。。

我对泰拳、散打、跆拳道等等其实完全没有认知，也不知道互相之间有什么区别，不过相同点都是需要压腿拉筋，于是每次课上，都会做很多组压腿练习。虽然我还不至于像titi那样，双手撑在单杠上之后竟然无法让一条腿抬起翻过横杠，但我的柔韧性，用先天性两腿分不开来形容其实也不为过——幼儿园的时候有同学学舞蹈，在班上教大家下劈叉，所有人都能劈到底，只有我多多少少总离地面还有一点点距离；高中体育课考劈叉，在家苦练，结果连妈妈都看不过去，亲自演练指点，哗的一下就呈一字步坐地上了；哪怕是以前学散打的时候，怎么压腿都没压出什么成效来。于是教练说持续练下去就能真的能踢到头顶的时候，我是相当的不以为然的。

也的确，刚开始时，腿往横杠上一搁，两脚呈80-90度分来，别说像教练那样用肩膀和头去触碰膝盖，就是用手去摸脚尖都绝无可能，甚至于压完下来就两腿发软，其他踢腿和跳起动作都软绵绵的做不动。每次下课回来膝盖内弯内侧有一点都稍有尖锐的痛感。但是今天去上课的时候，却很突然的发现了不同的感受，明显感觉到胯部比以前活动开了没有那么僵硬，并且压腿的时候可以用身体外侧的手绕过身体清触到腿，肩膀也可以靠到大腿了。

这一发现是相当激动人心的，顿时觉得自己的身体灵活松动了很多，也对于以后一踢腿踢到头顶有了一丝希望。重要的是，终于有希望战胜先天性两腿分不开了！不过要达到这一点恐怕还是要靠持久的努力练习。说到这里，特别要提下我目标的新学习榜样——我的外婆。当年，外婆以近70高龄通过天天早锻炼实现了能抬腿到头顶，后来发生车祸，小腿粉碎性骨折，然而现在，她又能压腿到肩高了。这就是身边活生生的坚持就是胜利的实例阿！所以，我决定，我也要向着后天性两腿分得开，努力！

以上。